胃部疾病患者的人数非常的多，这些患者往往都是由于不良饮食造成的，但是如果出现胃不舒服而且后背还隐隐疼的话，就需要进行重视了，其实胃不舒服和后背疼痛是两个完全不同的概念，正常情况下两者之间的联系不大，但是很多人都认为这种症状是胃癌疾病，那么胃不舒服后背隐隐疼怎么办呢？

第一，胃不舒服后背隐隐疼怎么办？

这属于胃肠道功能差引起的消化不良，与肠道菌群失调也有关，需要积极的治疗。建议患者首先需要服用健脾胃促消化的药物、益生菌调理肠道的菌群，而且要清淡、忌食油腻的食物，多行运动、腹部按摩促进胃肠道的蠕动改。

第二，从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

第三，一般胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的，纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软，松为主，一些比较韧性，爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

胃不舒服后背隐隐疼怎么办？背部不适往往是胃肠道疾病的表现，年纪大的人需行心电图检查排除心脏疾病。心电图正常的话，考虑胃食管反流病，可以口服抑酸药物，同时将床头抬高约三十度左右，避免使用咖啡油脂类食物。