胃不好老是恶心想吐是怎么回事

生活中你也有过胃不舒服，想吐恶心的时候吗?胃不好老是恶心想吐是怎么回事?平时胃不好的应该注意哪些事项呢?接下来就让我们一起去看看吧。

胃不好老是恶心想吐是怎么回事

怀孕

如果是女性朋友在胃不舒服的时候想吐，那么请一定要注意了，在排除饮食、生理期和胃病的可能之后，那就要去医院检查一下，是不是怀孕了，因为女生在初期怀孕的时候胃会出现不舒服，并且有想吐恶心的症状。

发烧感冒

也有可能是发烧感冒引起的。发烧感冒也会引起胃不舒服以及呕吐的症状，可以在嘴里含一些姜片，缓解想吐的不适合感，做好退烧措施。

胃不好平时要注意哪些

首先要提出的就是早餐一定要按时吃。如果不吃早餐，可能会造成体力不济，精力不集中，而且早餐一定要选择好，因为经过一个晚上的空腹，肠胃会对吃进去的东西全部吸收，如果吃的不合适很容易会造成肠胃性溃疡。

饮食一定要规律，尽量做到定时进餐，并且为了减轻肠胃的负担，好少食多餐，千万不能有一顿没一顿，或者是碰见好吃的就暴饮暴食，不喜欢的就干脆不吃，这样的习惯很容易造成肠胃蠕动功能紊乱。

在进食时一定要养成细嚼慢咽的习惯，尽量让食物在口腔中充分嚼碎，这样的话可以减轻肠胃的负担。

不食用具有刺激性的食物，比如烟酒、辣椒，这些食物对胃黏膜的损伤。另外生冷的食物也尽量少吃。

平时有空的时候多喝一些水，佳的饮水时间是在早上起来或者在进食前一个小时，饭后不宜饮水，饭后饮水会稀释胃液，影响食物的消化。

总结：文中向我们相信的讲述了胃不好恶心想吐的几种情况可以对号入座看看哦，如果胃实在不舒服 到难以忍受，好及时到正规的医院去检查到底是什么情况，能够进行针对性治疗，不要小病拖成大病，那就不好了。并且养胃需要长期的坚持，并非一朝一夕。