胃不好能喝菊花茶吗 胃不好的人喝茶有哪些禁忌

现代人工作生活压力大，吃饭不规律是常有的事情，久而久之，肠胃就被伤到了，因而很多年轻人都有胃不好的毛病。虽然说喝茶养生，但是并非人人都适宜，特别是肠胃不好的人，喝茶更要注意，那么，胃不好能喝菊花茶吗?胃不好的人喝茶有哪些禁忌呢?下面就一起来详细了解下吧。

胃不好能喝菊花茶吗?菊花味甘苦，性质偏寒凉，喝菊花茶可以清热解毒，但是脾胃不好的人，最好不要喝菊花茶，喝太多菊花茶容易导致胃部反酸。即使是普通人喝菊花茶也不能长期喝，一般一周喝1-2次就可以了。

胃不好的人喝茶是有很多禁忌的，绿茶也不适合肠胃不好的人喝，绿茶可以清除身体湿热，有抗癌防辐射的功效，但是绿茶的寒性最强，胃不好的人最好不喝。白茶的主要品种是寿眉、白牡丹和福鼎白茶，白茶属于凉性，肠胃不好的人不可以多喝。普洱生茶的茶性很强，对胃部有一定刺激，有胃病的朋友最好别喝。另外市面上卖的凉茶也不适合肠胃不好的人群喝，凉茶将各种药性寒凉的中草药加水熬煮出来的，帮助人体消除暑热之气，可以缓解喉咙痛，因此不适合胃不好的人喝。

当然，也并不是说胃不好的人就不能喝茶，只是胃不好的人喝茶有讲究，茶有寒热之分，人的体质也有寒热的差别，如果你的胃偏寒，可以多喝一些暖性茶，比如红茶、茉莉花茶、大麦茶、丁香茶、人参花茶等等，这些有暖胃的功效，对胃部是有好处的。另外，喝茶也要讲究适宜，不可过量喝，即使是暖胃的红茶，喝多了也容易伤胃，毕竟茶中的茶多酚和咖啡碱对胃部是有一定的刺激性的。