胃寒之人 慎食蜂蜜

很多人都有这样的意识，以为患有畏寒的人，只需要平时尽量不吃一些寒性的食物或者不吃冰凉的食物就可以了，但是大家却不知道，原来胃寒的人，也不可以吃蜂蜜，这是为什么呢?下面，跟着小编一起来了解一下吧。

提起不适宜的人群，专家提醒，蜂蜜性质比较温和，稍微偏凉，所以是一种很多人都能吃的滋补品。特别是容易上火、经常便秘的人，多喝蜂蜜很有好处。

而对于胃寒、容易腹泻的人来说，最好是尝试着吃一点，如果会加重症状，要避免继续食用。有胃病的人，喝蜂蜜也有讲究。洪主任介绍，如果有溃疡或者经常胃酸过多，最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜，以免加重胃酸分泌，刺激病灶。

另外，还会有的家长以为，小婴儿是很容易就便秘的，可不可以让吃点蜂蜜缓解了。医生建议，4个月以下的婴幼儿，不应该添加任何的辅食。如果非要喂，就在奶中添加一到两滴就好了，一定不能多喂，以免会有不良的反应。