春季三款养胃养生粥 保养胃部缓解胃病

胃病是很常见的一种疾病，影响十分严重。但它却被大多数人所忽视。现在经济快速的发展，社会的分工也变得明朗化了。我们都习惯在工作学习之余去周边餐馆饱餐一顿，没有一个固定的进食规律，就更别提一个健康的进食习惯了。有不少人因此患上了胃病。胃病虽是一种十分常见的疾病，但他并不可怕，只要在积极配合医生治疗的同时在自己注意饮食，如此一来彻底痊愈不是难事。下面小编为你介绍三款养胃养生粥，希望对你有帮助。

一、芹菜粥

材料：芹菜100g，梗米200g

做法：将芹菜洗净后切断，放置一边。梗米淘好，放入电饭煲，放入先前准备好的芹菜，清水。开煮粥模式。

二、花生红枣粥

材料：花生100g，红枣30g，梗米200g

做法：将材料尽数洗净，一同放入电饭煲，而后加入适量清水，开煮粥模式即可。煮的越烂越好。

三、枸杞山楂粥

材料：枸杞10g，山楂50g，梗米150g

做法：将枸杞，山楂先放入清水中浸泡半小时。同时梗米洗净。将枸杞，山楂，梗米一同放入电饭煲中蒸煮，煮熟即可。

以上三种粥都有着养胃，开胃的功效。且营养丰富，可多煮一些全家人一起吃。胃病患者一定要注意饮食的规律，节制。节制饮酒，当然最好是不喝。用药时要多加注意，不要使用一些容易损伤胃黏膜的药物。因此使用一些药物前定要咨询过医生，获取首肯后才能安心服用。闲时多去郊外散散心，健健身，一个健康的身心不仅对你的疾病有一定的帮助，对你未来的生活也是大有益处的。当发现自身出现异常症状时应及时前往正规医院就诊，不能拖，拖得越久对你身体健康越为不利。