橘子的食用禁忌，有肠胃病的朋友要慎用

橘子是我们生活中常见的水果之一，相信每个人都吃过吧，特别是小孩子很爱吃，就连电视剧里也经常会摆出橘子来呢。橘子酸酸甜甜的味道受到很多人的喜欢，而且橘子中富含维生素C，可以提升人的免疫力。但是凡事都是有两面性的，它在给我们带来好处的同时也会带来一些不好的问题，物极必反这道理谁都懂，所以橘子再好吃也不要过多的食用，以免吃出问题。　

橘子虽然很好吃，有时候让我们欲罢不能，但是吃橘子也是有很多禁忌的，容易上火的人尽量少吃，就算没有咳嗽也要少吃，以免产生内热。橘子与牛奶不要一起食用，牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，会影响消化吸收，还会引起腹胀腹泻。咳嗽期间也不要吃，但是橘皮是可以吃的。恢复期间也不要吃橘子，避免对胃黏膜引起不适，老人不要吃太多橘子，因为肠胃功能不是很好，怕出现腹痛，腰酸等症状。

有肠胃病的人一定要注意不要吃太多橘子，尝鲜是可以的，但不要贪嘴。橘子属于酸性食物，会刺激胃部分泌胃酸加重病情的发展，其实很多水像苹果虽然口干是甜的，但其实属于酸性食物，所以也不能多吃。胃肠病治疗，首先要从饮食上调理，同时保持心情舒畅，同时使用益生菌浓缩液进行调理治疗，所以想橘子这种酸性食物是不能吃太多的，会加重病情。

有肠胃病是一件很麻烦的事，这种疾病反反复复的就发作起来了。这种疾病三分靠治疗，七分靠调理。所以有肠胃病的朋友不能吃过硬的食物，当然平时饮食上还要远离一些辛辣油腻的食物，也不要吃一些地瓜和芋头。对于胃病而言，也要远离烟酒，酒精不仅仅危害血管，还会刺激胃黏膜，容易导致胃溃疡和胃出血等症状。酸性食物最好是要避免不要吃或者少吃。