胃出血，很多的人都是长期不合理的饮食导致的。现在胃出血的患者除了注意要注意合理的饮食，减少过度劳累等生活细节外，如果自身身体素质较差，还需检查和掌握身体的凝血功能，也就是我们常说的比血小板的数量和质量进行检查，以保持身体的止血功能。

胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病;其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种原因导致的胃出血大部分经过正规治疗后都能得到有效救治。另外是肝硬化导致的胃出血，肝硬化病人一般都会发展成食管胃底静脉曲张，如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激，食管胃底的静脉血管爆裂就会发生大出血。胃出血的死亡率高达10%，切莫小看胃出血。

如果出现呕血或黑便时，就要考虑胃、十二指肠溃疡出血的可能。有些人仅以黑便为主诉，有些病人则表现为突然晕厥，甚至休克，送医院急症后经过一系列检查才发现是胃、十二指肠溃疡出血。

因此，胃出血的病人除了注意不要暴饮暴食，过度劳累等生活细节外，还需检查和掌握身体的凝血功能，比如对血小板的数量和质量进行检查，以保持身体的止血功能。否则，一旦出现了出血状况，一些小的出血就容易演化成大出血而危及生命。

专家通过治疗发现，用绿色食品，所制成的血宁糖浆对一些常见的牙龈鼻血等常见出血症可以起到很好的疗效外，还能对各种肠道疾病所引起的出血有很好的止血效果。对于一些胃出血的病人，在进行治疗的同时，咨询医师，合理配合服用血宁糖浆等止血药，对于改善胃出血的状况和预防起到很好的效果。