胃下垂是一种很常见的消化道疾病，病症的发生一般都是和饮食有很关。饮食不节制、饮食习惯不好的人更易患上胃下垂，患病后要及时治疗避病情加重，否则对胃部的消化功能有很大影响，通过饮食调理可以有效减轻病情，下面介绍一些治疗胃下垂的食疗方。

1、母鸡粳米粥

主要材料有三黄鸡、粳米、葱白、生姜、盐。首先把母鸡洗干净切成小块，然后和洗净的粳米一起放进砂锅里面煮粥。粥差不多熟的时候把生姜和葱白加进去，煮熟就可以吃了，这个食疗方适合气血不足患者食用。

2、山药兔肉汤

要准备的主材料有山药和兔肉，调味料有盐、黄酒、生姜。把兔肉切块后和山药一起放进炖砂锅里面，加入黄酒、生姜炖一个小时就可以了。兔肉有滋阴作用，而山药可以补肝肾、健脾胃，适合有内热的患者。

3、养胃牛肉汤

主要的材料有牛肉、黄芪、升麻、防风。首先把牛肉洗干净切好，其他三种药材洗干净放进纱布袋装好，然后一起放锅里面加水炖煮，牛肉熟烂之后把纱布袋取出来就可以了。这款汤有补中、益气、升阳的作用，适合阳虚、脾虚的患者。

4、砂仁炖鸡汤

主要的材料有母鸡、砂仁、干姜、公丁香。把母鸡洗干净加水炖汤。砂仁、公丁香、干姜制作成粉末，汤煮好后把药材粉末加进去搅拌均匀，煮沸10分钟就可以了，有补中益气的效果。

胃下垂的患者在平时的饮食中要特别注意，不要吃生冷、寒凉、油腻、肥腻的食物，冷饮、冰冻啤酒、雪糕都是不适合患者食用的，刺激性较大的食物患者也不要吃，如辣椒、大蒜、咖啡、酒等等都会加重胃下垂，对疾病的恢复是没有帮助的，患者要清淡饮食，吃一些软烂、容易消化的食物。