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绿豆乳富含氨基酸、蛋白质、矿物质钙、多种磷脂、维生素以及膳食纤维， 能解百毒，清热除湿。对皮肤恢复有好处。
【做法】 1、绿豆去掉杂质洗净 2、将绿豆放入清水中侵泡十分钟 3、取适量绿豆、乳粉、蜂蜜于清水中煮开 4、过滤后，加入适量白砂糖，营养美味的绿豆乳就做好了。
胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、钙、磷等。有利于疾病痊愈。
可炒食、煮食、酱渍、腌制等。
西红柿清热解毒，养阴凉血、生津止渴，能够化解皮损。
将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，
辣椒辛热刺激，食用后会导致瘙痒加重，难以痊愈。
牛肉、葱、生姜少吃为好。
高盐饮食会导致体内的积液太多，容易发生变态反应。
宜低盐饮食。
血糖高容易导致皮肤感染、溃烂，并且很难治愈。
少吃糖为好。
