围绝经期综合征是女性正常的生理过程，而且确定其是每个女性都要经历的事，所以到了50岁左右要注意身体护理，并且保持良好的生活规律，如果出现了围绝经期综合症，要及时进行调养，可以通过补充雌性激素来缓解病情，从而能够改善身体不适的症状，能够平安的过渡绝经期，下面就介绍一下围绝经期如何补充雌性激素。

一、皮下埋植雌性激素：补充雌性激素的方法比较多，可以在医生的建议下，通过使用雌性激素棒来进行治疗，将这种物质埋植到更年期女性的皮肤内，可以有效的缓解内分泌紊乱的症状，对于更年期综合症有一定的预防和缓解效果。

二、阴道用药：有栓剂来进行治疗，能够补充人体所需要的微量元素，对于雌性激素缺乏或者男性阴道炎等疾病都有一定的缓解和治疗效果，这种方式安全和有效的补充雌性激素的方法。

三、外用雌性激素涂抹剂：雌性激素缺乏的治疗方法比较多，可以选择局部涂抹激素类药膏来缓解病情，可以使皮肤慢慢吸收油脂，从而达到补充雌性激素的目的，能够缓解身体不适的症状。

四、通过使用食疗进行调养：饮食补充雌性激素的效果比较理想，如果出现了雌性激素缺乏症，平时多吃一些蜂蜜、蜂王浆、豆制品，都能够补充人体所需要的微量元素，避免雌性激素缺乏和营养不良等症状。

以上几方面介绍了一下唯一绝经期补充雌性激素的方法，如果出现了严重的雌性激素缺乏，应该及时进行调理，可以选择药物治疗或者饮食调理的方法来改善病情，及时补充人体所需要的微量元素，可以缓解身体不适的症状。对于围绝经期综合症有一定的预防效果，另外要保持良好的心态和饮食规律，从而改善身体不适的症状。