女性的身体比较脆弱，在生活中，有一部分女性患有外阴白斑，严重影响女性的正常生活，每天心情很不好，干什么事情也是没有兴趣，有些患者试了一些方法，效果不怎么好，为了早点摆脱这个问题，下面我们来说说女性外阴白斑怎么治疗好呢?

1.患者可以采用激光、烤电方法，这个方法很容易使皮肤干燥、裂口、萎缩加重，有些患者是不适合此方法。

2.对于轻微的患者，可以使用药膏，这个方法治不了根本，只能缓解一下病情，如果患者停药，病情就会复发。造成对药物的依赖。

3.患者还可以口服中药，病人去正规医院，让医生根据病情，对症用药，效果会更好。

4.对于病情比较严重的患者，最好采用手术切除治疗，因为外阴白斑会恶化，治疗后效果很不错。

接着我们来说说预防外阴白斑的方法有以下几点：

1.在饮食方面，尽量不要吃辛辣的食物，比如酒、辣椒、蒜、葱等，多吃清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果就很不错。平时还要多吃海带、牛奶、鸡蛋等。

2.注意个人衣服的卫生，尤其是内衣、内裤，应该用手清洗，时间长进行消毒，买的时候选用棉质材料的比较好。

3.有一部分患者有洁癖的毛病，对个人卫生十分讲究，尤其是有皮肤敏感的患者，经常勤洗澡，会使皮肤表面的皮脂洗掉，让皮肤很干燥。

4.在生活中，室内温度要适中，湿度也要注意，如果室内比较干燥，患者可以多擦地来缓解。有条件的患者可以买加湿器。

5.病人洗澡后，要给身体涂一些甘油，如果患者感觉身体瘙痒，千万不要用手抓。

6.患者既然生病了，心情要保持乐观，心情不好会影响病情的。多做一些自己喜欢的事情。

通过上面说的，我们也对外阴白斑各个方面大概了解一下，患者平时要养成好的生活习惯，尽量改掉坏习惯，对于病情不严重的患者可以采用上面的方法去做，病情比较严重的患者，最好去医院检查治疗，以免耽误病情，平时饮食方面也要注意，多吃对身体有益的食物，病情好转的时候，可以到户外适当的锻炼一下身体，希望对患者们有一定的帮助。