在女性患上外阴白斑后，外阴就会出现明显的白色斑块和强烈的瘙痒感，让患者无法专心的生活和工作。对于外阴白斑患者来说，除了药物治疗之外，一些食疗也有一定的治疗作用。在常见的食疗房中，马齿苋就是其中的一种，外阴白斑患者在长期食用这种植物后，就能有效的缓解白斑。

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在中医中，马齿苋也常用于各种方剂之中，它对清除人体内的湿热，毒素有很好的效果，还能有效的消除患者的肿胀和炎症。当外阴白斑的患者食用马齿苋后，随着体内毒素和湿气的排出，体内环境就会越来越干净，这样就能有效减少淤积在皮肤表面的毒素，使白斑患者的瘙痒和斑块减轻。

在现代医学研究中，我们发现马齿苋中含油量大量的维生素A，脂肪酸等物质，这两种物质在维护患者皮肤细胞的正常机能和参与人体的氧化过程中都有很好的作用。如果患者能通过马齿苋增加这些物质的摄入量，就能有效的抑制外阴白斑的增长和不适症状。

从上述中医和西医的角度我们就可以看出，马齿苋对于外阴白斑有一定的抑制和修复作用，患者可以在日常饮食中多增加这种食物的摄入。

在食疗治疗外阴白斑时，患者可准备马齿苋，芡实，瘦肉三种食材，按照1：2：3的比例准备即可。将三种食材处理干净，放入砂锅中清炖成瘦肉汤，待出锅前放入适量的盐调味即可。在在治疗期间，患者需要每天服用。

综上所述，外阴白斑患者在饮食中添加马齿苋是有一定的治疗作用的。不过，这种方法只针对症状特别轻微的患者，对于症状严重的患者，则应该以药物治疗为主，马齿苋食疗为辅，才能达到更好的治疗效果。另外，外阴白斑患者还可在日常增加含有铜元素，铁元素，锌元素等食物的摄入来增强治疗效果。