有的人因为抓挠外阴或者是性生活过于激烈，会导致外阴破皮，就有可能出现疼痛感，所以说女性是比较担忧的。如果说出现这种情况，女性可以在医生的指导下使用药物进行涂抹，以防发炎。并且，在日常生活中，患者要注意饮食清淡。患者应该对外阴破皮的解决方法有所了解。　

如果女性出现外阴破皮的情况，应该要注意不要用手去抓挠患处，要注意保持患处的清洁卫生，比如说每天可以用温水或者是比较温和的洗浴用品来清洗外阴。患者应该穿宽松透气和质量比较好的内裤，这样子可以减少对患处的摩擦，让伤口更好地愈合。同时，患者也不能剧烈运动。

患者如果想要外阴破皮的情况尽快痊愈的话，应该注意饮食清淡，多补充身体的营养，比如说多吃一些富含维生素的食物，这对于皮肤的康复有好处。患者千万不能吃一些油腻辛辣的食物，比如说火锅、烧烤、炸鸡等这种食物，有可能会导致身体上火，导致伤口发炎等，这是非常不健康的。

患者如果想要外阴破皮尽快痊愈的话，应该寻求医生的帮助，因为医生更加有经验。医生会给患者使用比较有效的药膏，患者要坚持涂抹。患者自己不能胡乱使用药膏，因为破损的肌肤有可能会受到伤害。患者应该多和医生交流病情。这样子，医生才能制定更好的治疗方案。

综上所述，很多患者由于大力抓挠或者是性生活过于激烈，导致外阴破皮，就是让女性非常难堪，而且疼痛的。所以说患者想要尽快治疗疾病。如果说想要尽快治疗疾病的话，应该要注意饮食清淡和坚持服药，同时要注意患处的清洁和卫生，避免感染病菌和伤口发炎。