外阴瘙痒作为妇科疾病的一种，可以说是非常常见的，而它也是一种发病率极高的妇科病。会给患者的生活工作带来很大困，重点是外阴瘙痒这种疾病很可能会引起发其他的妇科疾病的发生。一般的外阴瘙痒，是可以使用小苏打清洗的，但患者最好还是在医生的指导下使用，如果外阴皮肤出现瘙痒的状况，患者切勿用手抓挠，否则会引起皮肤破损，加重皮肤的感染。今天我们来说说有关外阴瘙痒的一些小妙招。

一、小苏打作为厨房神器，是可以辅助治疗外阴骚痒，改善局部皮肤红肿，还可以有效的缓解外阴瘙痒，但是外阴瘙痒请勿用手抓挠，要减少不必要的感染，尽量保持外阴皮肤的干燥清洁，避免皮肤过于潮湿。而严重的患者，一定要及时就医，不要想当然，有些患者碍于面子，不愿意去医院就医而是找各种偏方治疗，这种想法是非常不对的。

二、外阴瘙痒除了外用药物治疗以外，也可以用中药坐浴治疗或以局部涂抹中药来治疗，可以很好的缓解瘙痒的症状。相对来说绝大多数瘙痒主要都是由炎症感染，但除此之外，还有可能是内分泌的原因，比如说白带异常刺激导致，所以可以用温水清洗外阴皮肤来缓解，但同时一定要避免内分泌的刺激，患者尽量少吃含有刺激的食物，如海鲜类食物，辛辣食物。尽量吃不含有刺激性的食物，如水果蔬菜。

其实外阴瘙痒并没有什么可耻的，有些女性一旦患上外阴搔痒，不仅压力很大而且异常暴躁，情绪低落。其实这样不仅不利于治疗，还可能间接的加重病情。所以患者对于疾病一定要有一个乐观健康的心态。疾病可以治疗，但心病却需要自己调节。最后，希望大家都能早日康复!