新时代的女性能力超凡，但是现在的女性往往会被妇科疾病所困扰。外阴瘙痒是常见的女性妇科病之一。如果不治疗的话，带给女性是很大的痛苦。外阴瘙痒是外阴奇痒难忍，白带增多。如果女性不加以重视的话，会引发更多的妇科疾病。女性朋友要多关爱自己,做好外阴瘙痒的清洁护理和平时的饮食护理。

外阴瘙痒出血不能抓，因为外阴瘙痒是由于外阴有病毒或者其他原因引发的一种妇科疾病，患病后患者会坐立不安痛苦难忍，甚至还会会影响患者的生活和工作。很多患者在面对外阴瘙痒难忍的时候，往往会采用抓挠患处来减轻外阴搔痒给自己带来的痛苦。但很多时候这种方式会越挠越痒。甚至患处会出现出血破皮的症状。那外阴骚痒能不能挠抓呢?答案是不能。因为外阴很脆弱，如果抓破皮以后，手上的细菌可能会感染破皮的伤口从而加剧患者外阴的感染。所以外阴瘙痒是千万不能用手抓的。必要时要到医院及时就医。

外阴瘙痒出血患者要清洁护理外阴，这样才能避免外阴瘙痒或减轻外阴瘙痒的痛苦。更要做到以下几点：

第一：勤换洗内裤，保持内裤的清洁。因为内裤是直接接触外阴的，如果内裤不干净，则会加剧患者的病情。从而使患者更加的痛苦。那干净的内裤的话可以避免细菌的滋生。

第二：洗澡用淋浴，不要用盆浴。因为用盆浴的话会导致细菌直接进入外阴或阴道加重细菌感染。

第三：用专业的清洗护理产品，清洗外阴来减轻病征处细菌的滋生。同时也可以遏制细菌的增长来减轻患者的痛苦。

第四：千万不能用手去抓患处。因为手上的细菌很多去抓了的话，会导致细菌的增长。从而导致病情的加重。

外阴瘙痒出血患者在饮食护理方面也要多多注意。患者不要吃辛辣的食品。更不能抽烟喝酒。要多做运动，增强身体的抵抗能力。还有在饮食方面要营养充足，营养均衡，不能偏食挑食。保持良好的身心健康，多做些有益于身心健康的事情。保持愉悦的心情。

总之患者应该正确的面对外阴瘙痒疾病,在外阴瘙痒的时候，千万不能用手去抓患处，以免导致病情的加重以及恶化。平时的话患者应该多清洁自己的外阴，保持外阴的干净。在饮食方面也要多多注意，少食辛辣食品，少抽烟，少喝酒，保持自身的良好心态。要及时就医，配合治疗才能早日康复。