经期外阴瘙痒能洗吗 治疗女性外阴瘙痒的妙招

外阴瘙痒是女性比较常见的一种妇科病，阴道周围会出现瘙痒难忍的症状，对患者的生活和工作都造成了很大的影响，所以一旦出现了外阴瘙痒就要及时近视治疗，下面我们就来看看治疗外阴瘙痒的小妙招吧。

1.注意个人卫生

在平时的生活中要勤换内裤，而且要穿棉质的、透气的内裤;每天可以用清水清洗外阴，注意不要用太热的水，也不要用肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害;如果正好来月经，就更需要保持外阴的干净，勤换卫生棉，可以每次换的时候用清水清洗外阴。

2.不能够抓痒

患上外阴瘙痒很多女性都会觉得痒得难受，会用手去抓挠，这种行为是不对的。手的细菌很多，抓挠之后不仅不能缓解瘙痒，还有可能扩大感染的面积，导致其他的地方也出现瘙痒，但是也要记住不能用热水清洗，这样会更加的瘙痒难耐。

3.少吃辛辣食物

饮食上面要注意辛辣刺激性的食物不要吃、油炸容易上火的食物也不要吃，这些都会导致外阴瘙痒更加严重，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

4.保持愉快的心情

如果心情不好，压力大的话也容易导致病情更加严重，所以平时保持一个愉快的心情很重要。一定要缓解紧张、忧虑的心情，在适当的时候也可以用一些镇静药，这样能够缓解外阴瘙痒的症状。

5.注意公共场合卫生

患上外阴瘙痒一定要注意个人卫生，个人用品的清洁很重要，平时穿的衣服裤子，床单被子这些要及时进行消毒，少用公共场所的浴缸和马桶等等。

以上介绍的就是治疗外阴瘙痒的方法，治疗外阴瘙痒最重要就是注意个人卫生，控制情绪，养成良好的饮食习惯，少吃辛辣，刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充人体所需要的各种维生素。