海鲜控看过来：儿童过多食用海鲜易诱发2型糖尿病

每一年的11月14日是世界糖尿病日，而现在每年都有新增加的糖尿病患者，而且发现儿童中糖尿病患者在不断的增加。专家分析说：“有80%左右的儿童糖尿病是由不适当的生活方式。”据专家介绍，目前在广东地区青少年糖尿病患者的比例有增加的趋势，接近80%。南方人特别喜欢吃海鲜，还包括煲汤、喝汤，这种高蛋白高脂肪饮食是诱发II型糖尿病的主要原因。专家提醒，如果孩子出现 “三多“的现象应及时治疗。 三多就是糖尿病典型的症状，就是吃的多、喝得多、尿的多。而儿童一旦出现这样的症状可能就是2型糖尿病。

有些家长担心孩子营养不足，总是急着孩子平时可以多吃一些，用填鸭式的方式养育孩子，这会使孩子身体发胖，也会引起高血糖和糖尿病。专家介绍说，南方人特别喜欢吃海鲜，而且还很喜欢喝汤，这些都是高蛋白和高脂肪饮食，而长期的食用这些饮食是诱发II型糖尿病的主要原因。

预防儿童2型糖尿病要从父母做起。专家指出，Ⅱ型糖尿病的发生本身与饮食、运动有非常直接的关系。而父母的日常的生活方式对他们的影响是非常大的，因此预防儿童青少年糖尿病首先是父母应该有健康的生活方式。父母要减少这些高蛋白、高脂肪食物的摄入，同时在家庭的饮食中控制孩子摄入此类食物。

综上所述，面对现在2型糖尿病的患者日渐增多，面对着患糖尿病年龄的越来越小的现象，想要自己的孩子远离2型糖尿病，一定要养成良好的饮食习惯，即使是海鲜控，也要把握食入的总量，尤其是孩子减少高蛋白、高脂肪类食物的摄入，这样才能确保孩子的健康。