2016-11-17 20:59:00
由于饮食的复杂性，所以糖尿病偏爱中国人，我国的糖尿病人数呈现直线上升的趋势，经常听到有人说，是吃大米饭吃的，因为现在米过于精致了，所以糖份含量高，所以糖尿病这么多，其实不对，大米饭人人都在吃，为什么有些却没有糖尿病呢。我们来看看有哪些人容易得2型糖尿病。
一、年龄大于40岁的中年以及老年人。
二、有糖尿病家族史或遗传的人，得糖尿病的机率要比正常人高出二倍。
三、出生前，在子宫内发育迟缓或者是早产儿。
四、处于糖尿病前期，这个时候尤其危险。
五、患有代谢综合征的人
六、身体超重或者过于肥胖患有抑郁症的人。
七、长期服用抗精神病的药物或者是抗抑郁药物。
八、日常饮食热量摄入过从，或者是经常久坐，活动量少的人。
九、女性曾经生过巨大儿或者是有妊娠糖尿病。
十、有多囊卵巢综合征的人。
有上述任何一个及以上危险因素的人群最好定期筛查血糖，发现多尿、多饮、多食、消瘦等情况及时到内分泌科或糖尿病专科就诊。
2型糖尿病的发病原因：
1.不合理膳食
饮食中高脂肪和高胆固醇会严重破坏了胰岛素的生成，是糖尿病的重要危险因素。
2.感染的原因
感染也会导致2型糖尿病发生，感染会使胰岛素的需求量增加，就会促进隐性糖尿病的外显，从而导致疾病的发生。
3.运动也是导致糖尿病的有一个重要因素
没有足够的运动，身体就会肥胖，而肥胖就会引发血糖的升高，从而诱发糖尿病。
4.肥胖因素影响
由于身体的过于肥胖，吸收了太多的高脂肪和高胆固醇，所以使患糖尿病的风除增加。
综上所述，如果你是处于四十岁以上的中年及老年人，一定要提高警惕，合理膳食，预防糖尿病，特别是家族有糖尿病史的人，更要提高注意，定期做筛查， 以便提早发现，提早预防，平时一定要加强运动，增加体质这也是预防糖尿病的主要措施。
