方1橘姜饮
组成：橘饼2个，生姜20克。
用法：上二味水煎服。每日1剂，连用3剂。
方2生姜粥
组成：鲜生姜25克，粳米100克，红糖适量。
用法：粳米淘洗干净，加水旺火煮沸后加入姜末，再改用小火续煮至粥成，用红糖调味后食用。
方3豆甜粥
组成：绿豆150克，红糖适量。
用法：将绿豆加水煮沸1小时左右，加红糖，再煮15分钟，乘热食服，卧床发汗。
方4薄荷粥
组成：薄荷5克，粳米50
用法：先煮粳米，候熟，人薄荷，再煮沸5分钟，空腹食。
方5苦瓜猪肉汤
组成：苦瓜200克，猪瘦肉50克。
用法：将猪瘦肉洗净后切成片，苦瓜切成片，然后一起煮汤食用。每日2次。
方6生姜萝卜汤
组成：生姜25克，萝卜50克，红糖少许。
用法：将生姜和萝卜洗净后切成片，加入适量的水后煎15分钟，再加入红糖稍煮片刻。