哺乳期阶段对于饮食的食用情况要做出调整和改变，毕竟饮食不当的原因，会直接导致母乳质量受到影响之后，使宝宝喝了母乳后可引起上火、便秘、腹泻等多个情况。所以在日常饮食上做好相关的调整，对于具体食用禁忌方面必须要有所注意和了解，这样才能使宝宝正常生长且不会受到相关的损害。

一般情况下，哺乳期喝牛奶这种行为只要适量且牛奶质量没有问题的话，是不会导致母乳质量出现异常而引起宝宝拉肚子。要知道牛奶含有大量的钙质，适当饮用之后不仅能够使母体的钙质得到有效的增加，更能通过喂奶的方式而改善宝宝骨骼的生长，所以在哺乳期喝牛奶的话，只要不存在特殊的原因，是可以使母体和宝宝的身体状态有效改善，并不会引起拉肚子等相关症状。

虽然在哺乳期喝牛奶并不会引起宝宝拉肚子，但基于个别产妇会因为体质的原因，在空腹饮用或大量饮用后，导致肠胃组织的运行出现异常，继而导致拉肚子等情况的出现，所以在哺乳期喝牛奶这个过程中，一方面要对饮用量做相关的调整，另一方面也要避免空腹或喝冷冻牛奶的行为，这样才能使身体状态不会受到相关的刺激和损害之后，使宝宝的身体状态也受到影响。

由上述可知，哺乳期喝牛奶这种行为，并不会导致宝宝出现拉肚子现象。虽然有个别产妇因为体质原因，在饮用量过大或是空腹饮用后，会使肠胃不适之后而引起拉肚子，但这种拉肚子只是个人肠胃的异常反应，并不会对宝宝的肠胃状态也造成影响，所以在饮用量和饮用时间有效注意的话，是不会出现拉肚子的现象。