2023-01-04 10:05:51
孩子一旦吃错了食物的话就会有拉肚子的现象,如果孩子经常拉肚子的话很容易让孩子的身体受到很大的伤害,孩子拉肚子是身体消瘦最快的时候,所以说必须要合理给孩子调节饮食,让孩子的拉肚子现象得到及时的降低的效果,孩子拉肚子很有可能是吃坏了东西,但是也有可能是疾病造成的,那么孩子拉肚子有那些食谱比较合适呢?
1.煮苹果:煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2.蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3.焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4.胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
5.栗糊膳:用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6.稀饭:当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7.软面条:当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
上面内容中介绍了关于孩子在拉肚子的时候到底该吃什么食物,吃什么食物对孩子的肠道好,吃什么可以改善孩子的不良症状,这些都是有讲究的,而孩子拉肚子的时候吃的食物必须要合理,避免让孩子吃过度油腻的食物,也要记得在孩子拉肚子期间让孩子多喝水,降低脱水的现象。