炒米粥专治着凉拉肚子

小儿腹泻一般都是由病毒，细菌，还有寄生虫，真菌，肠道外感染、滥用抗生素，过敏，喂养不当，气候因素导致的，是两岁以下婴幼儿的常见病，会让幼儿的排便次数增多，水、电解质、酸碱平衡紊乱，那么炒米粥可以治着凉拉肚子吗。

1炒米粥是专治着凉拉肚子的，炒米粥具有一定的健脾养胃的功效，在拉肚子的时候食用是不会给肠胃带来负担，保护好肠胃，而且做法是比较简单的，先是要准备好大米，然后把锅洗干净，再上火少干，不能见油，再将大米倒入到锅中，用中小火慢慢翻炒，等到大米颜色开始变黄后继续翻炒，炒到大米变为褐黄色或咖啡色以后就加入水，慢慢煮到黏糯就可以吃了。

2除了炒米粥以外，别的食疗也对拉肚子有一定的治疗效果，像这道焦山楂麦芽饮就是非常不错的选择，是要准备山楂，炒麦芽，红糖，然后先用小火将山楂跟麦芽一起炒到略焦，再关火，加入少许的酒进行搅拌，再放到火炉上炒道干，再加水，煎煮十五分钟，去渣后加入红糖再熬到沸腾，等到温了以后再分几次服用。

3还可以吃这道苹果汤，苹果是具有一定的收敛作用，对缓解腹泻是有很大的好处，腹泻的宝宝可以适当的摄入一些，是要先将苹果给洗干净，然后再连皮给切碎，加入一些水，还有食盐，再煎汤代茶饮，如果宝宝年龄已经超过一岁的时候，也可以直接给宝宝吃蒸的苹果泥，也是有一样的效果。

炒米粥是可以治着凉拉肚子，所以有腹泻的患者可以多吃一些，在这期间也要多休息，不要摄入冰冷的食物，少吃一些含有纤维素比较多的食物，避免加重腹泻，如果是比较严重的腹泻患者则要尽早的去医院进行治疗。