在预防疾病上都是有很好方法，常见就是饮食方式，饮食合理选择，对疾病预防效果非常不错，食物对身体各方面有很好帮助，合理搭配食物对调理身体有很好作用，同时这样的做法对身体没有损害，那预防宝宝肚子涨方法都有什么呢，也是有很多不错之选，下面就详细介绍下。

预防宝宝肚子涨方法：

1.按时喂奶

不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝，不一定看到宝宝哭，就拚命给他喝奶，或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝，可能这反而令他的肚子更胀；有时宝宝的哭闹，只是希望爸爸或妈妈多抱抱他陪陪他而已。

2.喂食后轻拍宝宝背部

在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。

3.注意奶瓶嘴儿大小适度

要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，通常选择让宝宝在10到15分钟内吃完240ml的奶水为宜，这样就不容易造成空气进入奶嘴，随宝宝喝奶水时进入体内。宝宝如果有拉肚子或胀气的情形，建议妈妈，将牛奶泡成原来一半的浓度，举例说明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就转变成1：120；如此一来，可以减轻宝宝的肠胃负担，减少胀气的情形。

4.少吃不好消化的食物

已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等，韭菜也应让宝宝少吃。

在对预防宝宝肚子涨方法认识后，进行预防宝宝肚子涨的时候，都是可以选择以上方式，但是要注意的是，宝宝一旦出现肚子涨的时候，要及时的送到医院接受治疗，这样避免引发宝宝肚子其他疾病，这点家长需要了解的。