若是不小心感冒了，不要过于紧张，母乳喂养的妈妈感冒后虽然可能把病毒传染给宝宝，但同时抗体也相应通过乳汁传给了宝宝，可以抵抗感染，因此，不要贸然停止哺乳，应根据感冒轻重程度来决定。

轻度感冒的妈妈可以先自我调理，多喝白开水，姜糖水，冰糖梨水以及各种温热的新鲜果汁等，为身体补充足够的水分，促进体内循环，饮食要清淡，易消化，如果有轻微的发热，可以进行物理降温，可以继续给宝宝哺乳。

感冒比较严重，如出现高热不退，咳嗽加重，呼吸困难等症状，应及时就医，一旦妈妈持续高热，体温在39摄氏度上下，必须暂停喂奶，在体温恢复正常后才可以继续哺乳。

用橘皮，生姜各10克切细丝，加500毫升水，煎至250毫升，服用时加入适量红糖，趁热服用后盖被睡觉，有助于缓解感冒症状。

哪些情况不能给宝宝喂奶

沐浴后不能母乳喂养

金牌月嫂提出的第一个不能母乳喂养的就是沐浴后的妈妈是不能用母乳喂养的，这个主要是因为妈妈们洗完澡，全身是热的，而且身体表面的大量水分被蒸发掉的，导致女性的乳汁是热性的，这个时候，如果去喂养宝宝的话，就会让宝宝吸收到了热气腾腾的母乳，会侵害到宝宝的健康的。这个是中国古代就有提到的，热水澡后，是不能喂养宝宝的。

夏天冷水冲澡后不能母乳喂养

刚讲到了热水沐浴，下面提到的就是冷水冲澡了。夏天天气热，妈妈们也要冲凉水澡，但是记得，如果你冲了凉水澡后，也不适合母乳喂养宝宝。主要是因为母乳受到冷水的刺激，会让母乳的质量以及成分发生极大的改变，宝宝吃了后，会有不适感。

宝宝洗澡后不适合喂母乳

当然了，除了妈妈洗澡外，宝宝如果洗澡后，也不能立刻喂母乳的。主要是这个时候，宝宝的体内的气息发生了改变，气息不稳定的情况下给宝宝喂母乳，会让宝宝的脾胃受到极大的损伤的，这种情况下的母乳喂养，会引起小儿赤白痢疾。

运动过后不能喂养母乳

妈妈们还要记得，你们如果选择了运动，运动过后也不适合母乳喂养的。因为运动过后的女性的母乳也会因为身体的温度上升，导致母乳的温度上升，成为热奶，而热奶本身就会对宝宝有所伤害的。建议是，你运动到家里，要静静地休息半个小时以后，身体的温度自然下降了，才可以继续母乳喂养了。

母乳喂养本身是好事，但是特殊情况要特殊对待，不是说任何时间下都能母乳喂养，只有在对的，对孩子有利的情况下才会用母乳喂养。现在科学这么发达，热奶却又是古代里就提到一种错误喂养方式，所以，每一个妈妈们都要铭记在心。