高烧即高热，小儿高热是家长们非常关切的问题，通常是身体对感染的一种反应。正确地预防和治疗小儿高热对于保障儿童健康至关重要。

接种疫苗，按时完成儿童计划免疫接种，预防诸如麻疹、流感等可引起发热的疾病。

确保孩子获得充足的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质，以增强免疫力。

良好的睡眠习惯对维持免疫系统功能至关重要。适当的户外活动能增强体质，提高抵抗力。

教育孩子养成饭前便后、玩耍后洗手的好习惯，使用肥皂和流动水清洗至少20秒。保持家庭环境的清洁和通风，定期消毒孩子的玩具和日常用品。

尽量避免孩子接触生病的小朋友，尤其是在疾病高发季节。

家中应备有儿童专用体温计，当腋下体温超过37.5°C时视为发热，超过38.5°C则为高热。除了体温升高，还需注意孩子是否有寒战、乏力、食欲不振、烦躁不安、头痛、呕吐或皮疹等症状。

使用温水擦拭孩子的四肢、背部和腋窝，帮助散热。避免过多穿着，让孩子穿着单层、透气的衣物。鼓励孩子多饮水或电解质水，以防脱水。

儿童常用的退热药有对乙酰氨基酚和布洛芬，对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴儿，布洛芬适用于6个月以上婴儿，严格按照说明书或医生指示给予。

服用退热药后2小时内体温未能下降或高热持续超过3天，需及时送医。如呼吸困难、持续呕吐、抽搐、嗜睡难醒、皮肤出现紫色斑点等需立即就医。对于3个月以下婴儿，一旦发现发热应立即就医，不建议自行给药。

不建议使用酒精擦浴降温，以免引起酒精中毒或其他不良反应。初次使用退热药时，留意孩子是否出现过敏反应。