宝宝咳嗽很容易出现有痰的现象，这个时候就要学会将孩子的痰通过拍背的方法让孩子自己咳出来，这样能够有效地减缓孩子的难受情况，并且还能让孩子睡个好觉，和大家分享一下正确的拍背方法以及适合孩子咳嗽期间吃的食物。

如果发现孩子咳嗽的话，就要将孩子直立起来抱着，并且要适当的给孩子的背部轻拍几下，力道是很重要的，不要给孩子很疼了，手要微微的蜷缩起来，这样拍孩子就不会很疼，还有震动的效果。

拍孩子的背部很重要，拍背虽然能够有效缓解孩子咳嗽的情况，但是要有方法和技巧。因为孩子的肺部和背部之间是有一定的液体的，所以拍后背的时候要上下左右前后都要拍到，就是说要全方位多角度的拍后背，一个肺部差不多100次就好，一天一定要坚持住，至少要2-3次，要是孩子咳嗽很厉害的话，次数可以适当的增加，所以大家一定要重视孩子的咳嗽情况。

在孩子咳嗽期间治疗是很重要，但是饮食同样也是很重要，饮食注意起来，可以让孩子的疾病好得更快。

宝宝在咳嗽期间可以吃一些利肺润喉的水果，比如可以吃一些梨子，大家都知道梨子是富含水分的，并且梨子本身就含有大量的蛋白质和钙一类的微量元素，能够有效地补充身体里面缺失的营养物质，并且梨皮可以熬水喝，有很好的清热、化痰和解毒的功效，对于有支气管炎的宝宝来说，这个是很不错的食物选择。

孩子还可以迟一点枇杷，枇杷有止渴下气，利肺气的功效，市面上不是有卖枇杷膏的嘛，和这个有异曲同工之妙，当然枇杷的水果是最好的了，它吃起来是比较方便的，熟了的枇杷剥了皮你就是可以吃的，但是一定要处理干净，要不然枇杷皮是比较脏的。