宝宝上火咳嗽喉咙有痰怎么办

宝宝咳嗽有痰是一件非常让妈妈们困扰的事情，因为宝宝自己排不出来造成呼吸不畅，宝宝日夜咳嗽不停，喉咙里有痰又咽不下去，这个时候爸妈们应该要怎么帮助宝宝将痰排出呢？

1.饮食调理排痰法 这种方法最好在医生的指导下进行，因为宝宝咳嗽的症状不同，要经过医生的指导下再安排膳食。这种方法，对孩子来说是做好的，因为它是在享受过程中得到治疗而逐渐康复。如果孩子是因为风寒引起的咳嗽、多痰且痰色发白等，则可给宝宝熬一碗杏仁粥。

2.饮水法 在日常生活中要给孩子多喝开水，最好是23度左右的凉开水最好。因为多饮凉开水能使孩子喉咙内粘稠的分泌物得到稀释，容易被咳出，多饮水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。

3.蒸气法 此种方法虽然可以将痰液变稀释利于咳出，也可减轻气管和支气管粘膜的充血与水肿，减少咳嗽。但是在使用使一定要将宝宝看好，防止宝宝被沸水烫伤。 步骤：将沸水倒入一大口罐或者茶杯中，再抱起宝宝，将其口鼻对着升起的水蒸气让宝宝吸放。

4.拍背法 这种方法在宝宝咳嗽厉害的时候应急使用，帮助宝宝快速排痰。将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。

温馨提醒：1、让孩子有一个干净的居住环境，保持室内的湿度，因为合适的湿度可使宝宝呼吸道粘膜湿润，这样可大大减少宝宝咳嗽的机率。2、给孩子排痰时，最好将孩子横向俯卧在你的膝盖上，而后有节奏的轻拍他的背部。3、为防止分泌出的粘液滴落到喉咙，妈妈们可以在孩子睡觉时用截个枕头将宝宝撑起，如果是婴儿的话可在头部的褥垫下放一个枕头。