清淡，容易消化吸收，对口腔黏膜无刺激性，热量高，有利于口腔溃疡的恢复。

100g左右每顿即可。

维生素B含量高，对于维生素缺乏性的口炎，具有促进恢复的作用。

50-100g每天，煮汤服用。

维生素C、B含量均丰富，有利于组织的修复。有利于增加辅酶的功能，促进创口的愈合。

1-2个，弄成番茄蛋花汤给孩子食用。