近几年来性早熟的孩子越来越多，这种现象也困扰了许多家长，在发生性早熟以后对身体会造成严重的损害。发生性早熟之后不仅会使孩子出现性行为提前性格压抑而的现象，还会影响孩子的生长发育，造成发育迟滞以及发育迟缓的现象。

维生素e能够抗氧化和抗衰老，25岁以后的女性可以适量服用维生素e。维生素e是天然的抗氧化剂，虽然维生素e对身体的保养很好，但是小孩不可以服用维生素e。女孩吃维生素e会引起性早熟，因为维生素e是属于一种脂溶性维生素，这种维生素又被称为生育酚。它是溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，服用了维生素e之后会促进体内的雌性激素浓度增高。女孩在服用了维生素e之后，会引起性早熟。

在平常的生活中要做好饮食的规划和调节，以下这些食物都会让小女孩出现性早熟的现象，一起来了解一下吧！

1、反季节的蔬菜水果

物质水平提高了，很多反季节的蔬菜水果成为了人们碗中的香饽饽。反季节的蔬菜水果中添加了大量的激素，孩子过量吃了反季节的蔬菜水果之后会造成性早熟。

2、过量的吃动物类食品

有的孩子在吃饭的时候会过量的摄入动物类食品过量的摄入动物类食品，环境的污染，大气的污染以及饮食的污染都会使这些毒素深入在动物体内的骨髓沉积，所以经常吃动物类食品以及过量的吃会造成性早熟。

3、大补的食品

冬虫夏草、人参、黄芪等虽然是比较好的中药材，但是孩子不可以接触这些大补的中药材。孩子在接触了这些大补的中药材之后，会导致身体内分泌发生紊乱，从而也会造成体内的性激素升高，这也是诱发性早熟的常见原因。

4、油炸类的食品

很多孩子都喜欢吃油炸类的食品，炸鸡炸薯条是儿童们的最爱，但是油炸食品中含有很多脂肪食物，过多的脂肪会引起内分泌紊乱会导致性早熟。在平常的生活中要控制儿童食用油炸食品，以及膨化食品。

在孩子生长发育期间要经常带孩子前往医院去进行儿保检查以及体检，通过做相关检查可以检测孩子身体是否有异样的现象。在平常的生活中要对孩子的饮食做好调整，要让孩子养成良好的饮食习惯。在平常的生活中要避免让孩子摄入含雌激素较丰富的食物，因为含雌激素较丰富的食物会引发性早熟。