宝宝大便干吃益生菌有用吗？

人们常常在宝宝大便干燥或者便秘的时候，就直接给宝宝吃益生菌，却不管到底可不可以。如果您想知道幼儿大便干燥能吃益生菌吗，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。

宝宝大便干燥是可以吃益生菌的。宝宝便秘时大便干燥，排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用，对于长期便秘的宝宝，益生菌配合乳果糖服用，可以对大便有明显改善。不能长期服用，长期服用益生菌会破坏肠道的原本的平衡。

宝宝大便干燥怎么吃益生菌

1.冲泡益生菌的水温不宜高，40度以下才能最大限地保持活菌的生物活性。

2.如果因为疾病需要服用抗生素时，需要间隔至少两个小时。

3.冲泡完尽快喝掉，减少益生菌在空气中暴露的时间；未用完的益生菌接触空气几小时后可能就会失效，因此提倡买小袋袋的益生菌而不是大瓶的益生菌。

4.不需要长期服用益生菌，腹泻宝宝在恢复期可以继续服用1～2周。

5.饭前服用益生菌，一次最好吃一整包才有效。

6.选择益生菌时，鼠李糖乳酸杆菌LGG、乳双歧杆菌BB-12更适合宝宝。活菌比死菌效果好，可以选常温干燥保存的粉末状活菌。

宝宝大便干燥吃益生菌的注意事项

1.益生菌是可以改善宝宝肠道不适的，会对缓解宝宝大便干有帮助的，但是这种事不能长期服用的，其实宝宝大便干只要改善宝宝的饮食，改善宝宝的不良习惯，就可以慢慢调理的。

2.要想改变宝宝的大便干的现象，不需要每天吃药就可以的，只要在宝宝的饮食方面注意一些就可以了，平时要让宝宝多吃一些蔬菜水果，可以多吃点香蕉，还有有助于消化的食物，可以给宝宝喝点酸奶是很好的选择。

3.平时一定要让宝宝养成良好的排便习惯，按时上厕所，平时的饮食要清淡好消化，还要吃一些有助于排便的食物是很好的，还可以使用橄榄油涂抹在宝宝的肛门处，也是有效果的。