最近因天气炎热的原因，收到不少妈妈的咨询辅食添加不当，宝宝拉肚子。宝宝没胃口等待等相关的问题，其实宝宝添加辅食后，如何观察宝宝，掌握辅食添加的情况，继而随时调整添加辅食进度和内容?观察宝宝的大便就是调整辅食最直接的依据。

正常宝宝的大便

母乳喂养的宝宝，其实大便的颜色呈金黄色软状

人工喂养的宝宝，其大便呈浅黄色且发干

宝宝不正常的大便

1、臭味很重:这对蛋白质消化不好

2、有大量的奶瓣：是由于未消化完全的脂肪与钙或镁化合而成的皂块。

3、大便发散，不成形：妈妈要考虑宝宝是否辅食量加多了或辅食不够软烂，影响消化吸收

4、宝宝大便呈深绿色粘液状：多发生在人工喂养的宝宝，表示供奶不足，宝宝处于半饥饿状态，需要喂宝宝米汤、米糊、米粥等

5、宝宝大便中出现黏液、脓血，大便的次数增多，大便稀薄如水，说明宝宝可能吃了不卫生的或者变质的食物，有可能患了肠炎、痢疾等肠道疾病，需及时就医。

母乳喂养辅食如何添加

母乳喂养的宝宝一般从6个月开始添加辅食，这个时期，一定要少量添加，最好一天不超过2次，母乳妈妈应该坚持每天母乳喂养3次以上，如果不够，在给宝宝添加配方奶粉，逐渐添加辅食。

人工喂养的辅食添加

人工喂养的宝宝一般5个月就可以给宝宝添加辅食了，从蔬菜水果汁开始，如：苹果汁、西瓜汁、草莓汁、青菜汁等慢慢从少到多，从稀到稠，从粗到细，慢慢过度，让宝宝的肠胃慢慢适应消化，在逐步加量。切记食物要一样一样添加，不合混合在一起。辅食添加是循循渐进的，这个过程切不可心急，多给宝宝提供不同的食材，刺激宝宝的味觉，宝宝辅食添加要从宝宝的兴趣出发。