宝宝拉灰色的便便怎么回事

新手妈妈们相信对于孩子的大便颜色质地也是非常关注的，因为一个孩子的分泌物也是能够非常直观的体现出来他近期的身体状况的，尤其是对于身体稍微不适或者是有呕吐症状的孩子来说，大便的颜色及质地几乎是判断它们健康状况的唯一途径。有的孩子会拉灰色的大便，这又是为什么呢?

1,看到孩子拉出了灰色的大便，家长一定会很紧张，其实孩子如果拉出了颜色异常的大便，比如灰色绿色这样的大便，家长首先可以想一想，最近孩子的辅食当中有没有添加过类似颜色的食物，有很多妈妈在给孩子添加了红心火龙果之后，孩子的大小便颜色都会变成红色，所以家长可以排除一下。

2,含铁比较丰富的食物，到了人体之后，经过胃酸的反应，会让大便颜色变成黑色或者是灰色，因此家长们也可以想一想，是否给孩子的辅食或者是补充了钙片和铁片之类的物质。像一些蔬菜当中如菠菜车厘子等，这些也是含铁比较丰富的。

3,每个孩子的排便周期不一样，有的孩子每天都会排1到2次大便，而有的孩子可能，两天才会排一次大便，所以家长可以根据孩子的排便规律，排除一下是否是因为长期便秘，所以导致大便的颜色发生变化。一般来说，长期便秘的孩子大便的颜色会比较深，也会排出像妈妈们所描述的灰色大便。

孩子的肠道类疾病，如果还没有到拉肚子等比较严重的情况下，在家中可以采用服用益生菌的方式来调节肠道菌群。通过肠道菌群的常态化，让孩子的消化和吸收趋于正常，这样孩子的大便质地以及颜色，甚至排便次数都会得到好转。