足球是一项非常好的运动，人们如果坚持踢足球能够让自己的身体变得更加健康，但人们在踢足球之前一定要做热身运动。如果没有做热身运动很容易导致膝关节韧带损伤，肌肉拉伤的情况也非常常见。那么，踢足球导致膝关节韧带损伤怎么办好呢？

膝关节韧带损伤患者的损伤程度不同治疗方式也有一定的区别，在患者确诊之前患者需要做一下CT扫描，x线平片检查也是需要做的。

1，副韧带损伤治疗

假如患者损伤的部位是膝关节的副韧带，那么有两种治疗方式，它们分别是手术修补治疗和保守治疗。保守治疗的患者需要用石膏固定扭伤部位，一般固定的时间在4~6周。副韧带完全撕裂的患者可能需要做手术进行治疗，这种手术必须要立刻进行，否则会对患者今后的日常行走造成一定的影响。

2，前交叉韧带损伤

病情较轻的患者也需要用石膏固定损伤部位，固定的时间在4周左右。患者在石膏固定三天之后就需要做恢复训练，刚开始做训练的项目是股四头肌训练。损伤严重的患者可能需要做双束重建手术，在手术的过程中会用到异体材料。

3，后交叉韧带治疗

后交叉韧带损伤的患者在治疗的时候一般会被要求石膏固定损伤部位6周。在保守治疗期间患者还需要锻炼股四头肌，这样做的目的是避免肌萎缩。手术修补治疗后交叉韧带损伤在临床上有争议，一般医生不建议患者做这样的手术。

踢足球膝关节韧带损伤怎么办？治疗膝关节韧带损伤最主要的方式是保守治疗，医生会用石膏固定患者的损伤部位，固定的时间至少六周。患者在此期间应该注意做恢复训练，这样可以有效避免肌肉萎缩。对于韧带完全撕裂的患者来讲可能需要做手术修复治疗。