膝关节软骨三度损伤怎么办

膝关节软骨三度损伤往往预示着骨性关节炎的发生，在临床上，大部分患者都可能会出现膝关节疼痛、活动不灵、关节肿胀、畸形压痛等体征变化情况，建议大家应该要进行X线检查，在明确诊断的基础上制定切实可行的治疗方案。只有这样才有效地避免膝关节软骨三度损伤所带来的危害性。

1.非药物治疗：为了缓解或解除膝关节软骨三度损伤症状，延缓关节功能退变，最大限度的保持和恢复日常生活，对于症状比较稳定的骨关节炎人群应该要选择非药物治疗的方法。减少不合理的运动，减轻体重，适当的参加一些有氧运动，增强自身的抗病能力。

2.物理治疗：为了促进膝关节局部的血液循环，减轻炎症性反应，膝关节软骨三度损伤人群也可以通热疗、水疗、针灸、按摩、理疗等方式来进行辅助治疗，另外也可以采取行动支持，减少受累关节的负重，辅助于手杖、拐杖等行走锻炼，这些物理治疗方法都可以缓解局部的疼痛症状。

3.药物治疗：在非药物治疗的同时，膝关节软骨三度损伤患者也可以根据关节疼痛的情况，选择使用药物来进行保守治疗，在药物治疗过程中，既可以局部使用一些药膏和膏药来缓解关节疼痛症状；也可以口服一些氨基葡萄糖和硫酸软骨素以及非甾体消炎镇痛药进行全身性治疗。

膝关节软骨三度损伤发生以后，患者除了可以选择使用以上这些方法和药物进行治疗以外；对于一些重症人群而言，还可以通过在关节腔内注射一些玻璃酸钠和几丁糖等药物；另外对于非药物和药物治疗无效的患病人群，还可以选择使用关节镜下关节清理术、截骨矫形术、单髁置换术和全膝关节置换术等方法进行治疗。