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荔枝是具有消肿止痛的作用，对关节脱位的患者具有一定的缓解症状的作用，有利于患者身体的恢复。
每天２００－３００克为宜。
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。
每天３００－５００毫升为宜，热饮为佳。
黄瓜是属于膳食纤维类食物，容易被肠道粘膜吸收，具有促进营养物质的吸收，肠道蠕动等功效，有利于患者身体的恢复。
白酒是属于刺激性的食物，含有大量的酒精，容易刺激损伤的组织充血，水肿，加重疼痛，不利于患者身体的恢复。
宜吃清淡的食物。
咸鸡富含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，身体水肿，不利于患者身体的恢复。
宜吃低盐低脂的食物。
猪油富含有大量的油脂，容易滋养细菌，导致炎症感染，加重患者的病情，不利于患者身体的恢复。
宜吃清淡容易消化的食物。
