膝关节炎的保守治疗方法有哪些 三种保守疗法缓解症状

随着年龄越来越大，患有膝关节炎的人越来越多，患上膝关节炎之后最明显的症状就是疼痛。另外，也会影响日常的活动，导致关节肿胀和僵硬，日常活动受到很大的限制，严重的时候也会造成关节周围肌肉萎缩。膝关节炎在中老年人群当中比较常见，为了避免老年人的晚年生活受的影响，必须尽快采取治疗，下面给大家介绍膝关节炎的保守疗法。

1.吃药、打玻璃酸钠

炎症不断刺激神经末梢会带来疼痛，消炎止痛的药物能够消除或缓解炎症物质对其造成刺激，减轻疼痛。因为炎症积液就会减少关节的润滑作用。膝关节注射玻璃酸钠能够替代关节液，起到润滑的作用。但是这种方法只能暂时的缓解症状，并不是长久之计。

2.冷敷与热敷

膝关节出现肿胀时，患者可以考虑热敷或冷敷来消除关节肿胀。具体操作方法如下：热敷是以慢性疲劳为主，主要是肌肉的部位热敷冷敷是针对于急性止痛为主，是在关节的部位冷敷。冷敷需要在24小时之内出现损伤时进行，24小时之后采取热敷的方法。

3.休息与锻炼

膝关节炎患者需要注意自身休息，同时也要加强自我锻炼，但是不可以剧烈活动，尤其是对膝关节造成损伤。急性期疼痛的症状非常的明显，应该安静休息为主，当症状有所缓解之后，关节就会进入慢性反复迁延期，这个时候应该选择中低强度的锻炼方法来改善膝关节的情况。

综上所述，关于膝关节的保守治疗就介绍到这里，保守疗法只能暂时的缓解病情的发展，并不能阻止病情继续的侵犯。对病情严重的患者，经过保守治疗无效的时候就应该采用手术治疗，膝关节炎会严重的影响人们的日常生活，掌握其诱发原因，平时就要保护好膝关节，能够避免关节出现退行性的变化，防止炎症的出现。