现在有很多中老年人都发生了膝关节炎，膝关节是身体中承重力比较大的一个关节，如果膝关节发炎经常疼痛，就会给生活带来很多不便。有些老年人听说用一些热敷的方法可以改善膝关节炎引起的疼痛，但是不知道这样的方法是不是真的会有效果，那么今天就来带大家了解膝关节炎膝盖发凉热敷有效果吗？

膝关节发炎引起的疼痛是可以采用热敷的方法来对疼痛进行缓解的，因为大部分膝关节疾病都和受凉或者受到潮湿有关系，通过热敷的方法可以促进关节部位的血液循环，还能对关节发暖，所以这种方法对于治疗膝关节炎症引发的疼痛非常有效果。

对膝关节进行热敷，尽量不要用热水和毛巾，因为热水和毛巾做热敷比较潮湿，用过之后由于皮肤表面潮湿，毛孔也是张开的，一旦受到冷空气侵袭，身体会感觉很冷，而且也容易是潮湿进入到关节部位。所以可以选择其他的方法来进行热敷。

通常粗盐热敷袋对改善关节炎疼痛非常有效果，粗盐发热后，不仅能对关节发暖，还能帮助排出关节部位的阴冷之气，而且也有助于排出湿气，所以这种方法的可取性比较高。

另外，艾灸或者生姜泥灸这些方法也是可以对关节进行热敷的，艾灸是用过点燃艾灸条使之药用功效进入到人的关节，将关节中的湿寒之气排出去，这种方法对于老寒腿或者由于湿气过重引发的骨质增生都有一定的治疗作用。

以上就是给大家介绍的膝关节炎膝盖疼痛发凉，用热敷的方法是不是有效果了，当膝关节发生疼痛时，除了需要用热敷来进行缓解，同时还应该到医院进行检查，看看疼痛部位有没有淤血或者积水，如果有淤血或者积水的情况，就需要将积水和淤血抽出来，这样关节的疼痛感才能尽快减轻。