关节炎会导致脚关节以及膝关节出现疼痛感，并且会引起关节肿胀、僵硬以及活动受限等症状出现。此时患者应该及时确诊疾病，并且要积极采用有效方案进行治疗，这样可以防止病情加重导致关节畸形甚至残疾，那么，脚膝盖关节炎疼怎么办？

第一、物理疗法，比如：热敷、按摩、针灸、艾灸以及光疗等。这些物理疗法具有促进局部微循环的作用，进而可以达到消肿止痛的作用。

第二、外用膏药，比如：消痛贴膏、麝香壮骨膏、关节止痛膏、伤湿止痛膏以及筋骨贴等。这些外用膏药具有活血化瘀、舒筋通络以及消肿止痛的作用，很适合关节炎患者使用。

第三、中成药治疗，比如：独一味分散片、三七活血片以及活血止痛胶囊等。这几款中成药具有舒筋活血、散瘀止痛的作用，能够有效减轻关节疼痛症状。

第四、非甾体镇痛抗炎药，比如：双氯芬酸钠、萘丁美酮、布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等。这类药物具有抗炎、止痛以及解热的功效，是治疗关节炎比较常用的药物。

第五、软骨保护剂，比如：硫酸软骨素、玻璃酸钠、硫酸氨基葡萄糖胶囊、氨糖美辛肠溶片等。这类药物对软骨具有修复和保护的作用，可以防止病情继续加重。

第六、糖皮质激素类药物，比如：强的松、泼尼松龙等。这类药物适合病情比较严重的患者采用，对控制病情发展、减轻症状有一定效果。

由此可见，脚膝盖关节炎患者可以根据疼痛程度选用合适方案治疗，疼痛感不严重时可优先采用前两个方案治疗，疼痛感比较严重就要结合口服药物综合治疗。期间一定要减少患肢活动量，尤其不要剧烈运动和负重活动，否则会导致病情加重。