不射精有哪些预防和调理方法呢

在男性性功能障碍疾病中欧不射精现象是较为常见的一种疾病，该病的发生不仅影响了男性的身体健康，还对女性的生育非常不利，因为该病如果不进行治疗会导致不孕不育，但是很多男性朋友并没有意识到这一点，也不好意思到医院进行治疗，对此专家说：患者可以对该病进行调理和预防，下面是专家的详细介绍。

　专家介绍主要有以下几点：

生活调理

平时加强对不射精症患者的性知识教育，有利于其树立起良好的性道德观念。

避免手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。积极治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。

　精神调理

不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

饮食调理

饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

以上就是专家对不射精疾病的预防和调理方法的想介绍，但是如果您有这种疾病除了做到以上的调理以外，还应该及时的到医院进行治疗，不要不好意思。