哪些食物会导致男性出现性欲低下

民以食为天，这是众所周知的事情，专家表示，很多食物对于人们来说，都是有很好的营养价值的，但是不管什么食物都要搭配、合理的食用，如果有些事物食用的方式或者是时机不对，对于患者的影响是比较大的，哪些食物会导致男性出现性欲低下呢?一起看看专家的详细介绍。

哪些食物会导致男性出现性欲低下?专家表示，以下五种食物会严重影响男性的性欲：

1.竹笋。竹笋含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收与利用，缺锌可使性欲下降，性机能减退。

2.莲子心。莲子心有清心泻火作用，可使男子性欲低下。我国古代医学典籍中也有“寡居女性常饮莲子心茶”的记载，以清心解欲。

3.芥蓝。又名茎蓝，性味甘辛凉，有利水消肿、解毒醒酒之作用。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。

4.芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

5.酒精。酒会让男性性砍减退、阳痉、射精障碍、睾丸萎缩;还可引起女性内分泌紊乱，导致性欲低下。啤酒对人的损害甚于白酒。

另外，应该特别说一下烟草。烟草虽然不是食品，但是常用消费品。男子过多吸烟不仅造成呼吸系统疾病，还可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使箱子变态，女子吸烟不仅卵子受害而致畸变，而且容易发生异位妊娠，甚至胎儿畸形。

专家温馨提示：对于以上食物不是说不让男性朋友食用，主要是患有性功能疾病的男性或者是性欲比较低下的男性尽量减少食用。另外除了在饮食上注意外 ，在平时生活中也要注意，尤其是要注意锻炼，增强身体素质。