走错一步就掉进性功能障碍的陷阱

如今社会当中性功能障碍已经成为了一种高发的疾病，而这种疾病常常让男性难以启齿，成为影响生活的一大烦恼，并且通过调查研究发现大部分夫妻对性生活不满意，而男性性功能是否健康也备受关注。对此，男性要知道：在平时如果走错一步就掉进性功能障碍的陷阱，那么下面就一起来看看导致男性性功能障碍的原因主要是什么吧。

病因1.男人普遍忽视健康

通过相关的调查发现，男性因为工作和生活等方面的压力大，很少建立有规律的生活，因此普遍的现象就是不太关注自身的健康，只有20%的男性在平时会对自己的身体健康重视，并且去了解一些男性健康方面的内容，而还有30%的男性比较大意，对这方面的知识从来不去了解。对于日常生活中出现的身体不适，47%的人会在情况变严重时去医院就医，12%的人表示不会在意身体不适，并坚持不去医院。只有5%的人表示会非常重视。

病因2.性生活频率高于西方

东方人的性生活频率比较高，尤其是中国男人性生活频率甚至高于西方国家，在临床当中调查发现63%的年轻男性每月夫妻生活次数或自慰等情况的次数都是比较高的，而也有3%的人每月少于1次，但只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活都感到满意。

病因3.压力大是头号杀手

在当前社会就业形势和经济环境等等多方面因素的影响下，工作以及买房等都是男性压力根源所在。而数据总结发现47%的男性工作压力大或精神紧张，只有0.2%的人感到自己的工作和精神上毫无压力。还有68%的男性在平时生活当中经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳的情况。

除了上述的这些不良因素之外，对于男性是否有体育锻炼等有益健康的行为的调查显示，每周坚持锻炼的人数也是少之又少，更不用说每天锻炼的男性人数了，并且大部分男性还存在着吸烟、熬夜、暴饮暴食、易怒等不利健康的行为。对这些因素男性都应该引起重视，以减少性功能障碍发生的几率。