宝宝积食的表现是什么 宝宝消化不良还厌食可能是积食引起的

年龄比较小的宝宝，身体各项功能都还没有完善，如果照顾的不够周到细致是很容易出现问题的。就拿肠胃功能来说，一般三四岁以下的宝宝在消化吸收方面都比较弱，应该多吃粗粮。然而有很多的新手爸妈却觉得宝宝吃的越高级越好，一直在给孩子准备精细的食物，还要让孩子多吃，这就大大的增加了宝宝肠胃的压力。从而导致了消化不良，甚至是积食，胀气等症状。那么，宝宝积食的表现是什么呢?我们从哪些症状就可以看出宝宝的消化出现了问题呢?

宝宝积食的表现之一是消化功能变差，排便出现问题。宝宝的饮食一定要做到口味清淡不油腻，品种丰富，营养合理搭配，食用的量更要注意分寸，不能一次吃太多。如果吃的过于油腻，或者给宝宝的辅食加了太多精细的食物，宝宝脆弱的肠胃功能就会受到伤害，时间一长就会使得肠道缺水而引起肠道蠕动变慢，导致肠胃内产生胀气，随之出现大便干燥，便秘口臭等情况。

宝宝积食的表现之二是厌食，对吃饭提不起兴趣。这里一定要注意了，很多人都认为孩子不爱吃饭肯定是挑食不乖，其实很多时候是因为孩子们感觉到积食而产生的生理性厌食，并不是故意挑食。所以在给宝宝准备三餐的时候，一定要注意经常更换食物种类，这样就可以刺激孩子的味觉激发孩子的食欲。在发现孩子有积食表现之后，多准备一些山楂，白萝卜之类的食物。

宝宝积食的表现之三是免疫力低下，失眠不安，口臭鼻黑等全身性症状。所谓吃的不好，睡得就不好。宝宝也是这样，经常腹胀积食，就会影响睡眠，从而导致新陈代谢变慢，抵抗力下降，引起身体健康问题。

作为新手爸妈，在宝宝的饮食上一定要特别下功夫，在刚刚加辅食的阶段，就要给宝宝换各种不同的食物种类，这样既能保证宝宝获取尽可能多的营养，又可以避免宝宝吃腻某种食物而引起挑食偏食。如果发现宝宝出现了以上提到的积食症状，我们可以用手给宝宝的肚子轻轻按摩，帮助孩子的肠道蠕动，排出腹内的一部分胀气。