从一个人的大便状态，质地和颜色是可以判断出一个人的身体健康状况的，相信这一点大家都非常了解。而大家也知道，一个身体健康的人的大便一般黄色的，并且身体健康的人一般是一天拉一次，如果说人出现了大便发黑的现象，那肯定是不正常的，这种情况很有可能是上火引起的，此外消化不良也会引起类似的现象，对人的身体健康确实有一定影响，但是影响不大，所以大家不需要太过担心。

消化不良确实会导致人的身上出现大便发黑的现象，并且很多人出现大便发黑都是因为消化不良，所以说针对消化不良的问题，大家一定要加以重视，吃完饭之后，可以吃一些健胃消食片这样利于消化的药物，此外还可以吃一些蔬菜和水果，每天吃完饭之后多走动走动，这样都是有助于促进消化的，调养一段时间之后，患者的大便自然就恢复正常了。

当然人身上出现大便发黑也不一定是由于消化不良导致的，实际上便秘也会引起类似的现象，当然便秘大多也是由于饮食不当导致的，可见注意日常饮食非常有必要，此外大家还要保证每天多喝水，这样大便才能够正常，也可以多吃一些利于排便的水果，比如说香蕉。

很多人的身上都出现过大便发黑的现象，这种情况对人的身体健康没有太大的不良影响，所以大家不需要担心。引起消化不良的最直接原因就是消化不良，这也是导致大便发黑的最常见原因，针对消化不良，大家可以吃一些利于消化的药物，或者是吃一些益生菌，此外还要注意饭后多走动走动，这样利于消食，能够帮助解决消化不良的问题，之后大便自然就恢复正常了。