孩子消化不良吃什么好

2024-06-09 11:21:49

高福生 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

消化不良在生活中很常见,尤其是一些小孩子,有的可能因为体质原因,或是饮食调理不当等而导致经常出现消化不良现象的,常常的腹胀不适,会让孩子没有一点胃口,茶饭不思,那么孩子消化不良吃什么好呢?一起来了解一下。

孩子消化不良可用山楂、神曲、麦芽泡水让喝,治疗消化不良有不错的效果,或是喝酸奶,在酸奶中有很多可促进消化的消化酶,建议可让孩子在饭后喝一些酸牛奶,能防治消化不良。

蔬果汁对于缓解消化不良症状也有不错的效果,如用榨汁机将苹果榨成汁让孩子服食,如果孩子大点的,也可直接吃苹果,也有一定的助消化作用, 胡萝卜榨汁服用也有促进消化的作用,也可让孩子喝这个的。

一些汤粥也可治疗消化不良,如陈皮粥,陈皮有健脾理气消食的作用,对于孩子饮食不化、食后腹胀等症状有效,可用粳米适量煮粥,快熟时再放适量的陈皮末煮开即可。或是让孩子喝砂仁鲫鱼汤,砂仁有醒脾燥湿,可调节消化道,而葱温中,能调脾胃虚寒。鲫鱼有健脾利湿的作用,生姜能暖胃,把这些合起来煮成汤服食以,对于夏季胃口差,消化不良患儿有效,做时先把鲫鱼清理干净,然后把砂仁放入鱼腹中入砂锅加适量的水用武火煮沸,然后加葱、姜、盐即成。

当然,对于孩子消化不良的现象,也可以选择一些药物来治疗的,儿童患者一般可选择保和丸,调理消化不良现象效果十分不错,很适合儿童。

上面就是一些孩子消化不良的饮食调理方法,有很多食物或是食疗对于消化不良都有不错的效果的,家长不妨从中选择其中的食物来调理,慢慢缓解孩子消化不良的症状,采取这些食物进行调理,配合平时的合理饮食,是可慢慢改善孩子的消化功能的。


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