消化不良该吃饭吗

消化不良是由胃动力障碍引起的，主要是人体的肠道的蠕动变得缓慢，还有一些患者会有反流性的疾病导致的，消化不良可以分为器官性的消化不良以及功能性的消化不良，会影响到人体的肝脏脾脏以及胃部，对人的危害也是非常大的，消化不良的患者该吃饭吗，下面我们就来详细介绍一下这个问题，希望对于朋友们会有一些帮助。

很多朋友们对于消化不良存在一定的误区，认为消化不良不可以吃饭，其实这是非常错误的观念，人体长期不吃饭会导致，人体形成其他的一些并发症，还会影响到营养物质的吸收，身体会逐渐变得虚弱，对于人体危害是非常大的，患者并不需要停止进食，但是要需要调节好个人的饮食习惯。

消化不良的患者可以吃面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。多吃高纤维食物，纤维素是可以促进肠道的蠕动。如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。比如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。也可以吃苹果、香蕉、木瓜、柠檬等水果，可以很好的缓解病症。

消化不良的患者需要补充高蛋白的食物，患者可以吃鱼，鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低。

综上所述，消化不良的患者需要吃饭，但是要注意调节好多人的饮食。过烫过冷的食物过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血，不利于消化吸收。干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。