喉咙上火怎么办

在我们的生活中，有不少的人都会出现上火的现象，特别是在进入到秋冬季节之后，天气本来就非常的干燥，那个更容易会引起上火的情况，引发咽喉疼痛，咳嗽等症多的问题，这些情况的出现又应该怎么来进行改善呢？我们可以通过喝中药材的方法。

金银花缓解喉咙痛

金银花自古以来就已经被大家认可为是一种清热解毒的良药，本身性甘寒，气味芳香，本身具有清热解毒的效果，但是却并不会伤害到我们的肠胃，对于各种热性病所引起的发热发白现象，都具有明显的改善，我们可以将金银花直接浸泡在茶水中，或者是和连翘，菊花，板蓝根一起熬茶喝。

胖大海有效降火

胖大海泡茶能有效的改善自身干燥的现象，同时也具有降低血压，润喉化痰的作用，我们可以将两颗胖大海和适量的甘草放入倒茶水中，倒入开水，加入适量的冰糖即可以服用，这样的一种治疗方法，但是我们在服用的时候也应该了解，低血压人群，糖尿病患者，脾胃虚寒者是不适合吃胖大海的，否则就会引起一定的副作用。

麦冬去除喉咙痛

麦冬本来就属于一种中药材，具有生津解渴的功效，可以作为茶饮来饮用，可以将适量的麦冬放入倒开水中浸泡，每天都服用几次，但是我们一定要了解，在我们饮用麦冬的过程中，不应该在医生没指导的情况下，否则就可能会引起适得其反的现象，而且麦冬也并不是每一个人都适合。

上火是一种最为常见的生活疾病，特别是在秋冬季节，往往都会因为上火而引起喉咙疼痛的现象，在这个时候我们就可以通过饮用中草药的方法来进行改善，比如说金银花，胖大海，麦冬，都能够有效的达到润和化痰的效果，减少喉咙痛的出现几率。