哺乳期吃榴莲宝宝会上火吗

水果含有丰富的营养元素，有些元素是其他食物代替不了的，所以哺乳期的妈妈们还是需要适当的补充水果。在许多地方，很多人特别喜欢吃榴莲。很多孕妇做月子的时候，常常会吃榴莲进补。那么哺乳期吃榴莲宝宝会上火吗？下面大家一起来和小编了解一下吧！

哺乳期吃榴莲宝宝会上火吗？

可能会上火，宝妈要适量吃。

哺乳期妈妈可用之来补养身体，适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。榴莲性热，可以活血散寒，改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。如果哺乳期妈妈或宝宝是寒性体质的不妨吃点榴莲进补。

但另一方面榴莲热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，所以哺乳期食用也要适量。在东南亚很多地方，榴莲是哺乳妇女必吃的水果，用来褒汤喝很下奶，而且非常补。但是妈妈需要补，宝宝确不能够太补，吃榴莲更容易上火，所以哺乳期妈妈食用榴莲要适量。

另外健康养生专家建议，哺乳期食补要温补，不宜吃太过燥热的东西。

宝宝吃榴莲上火怎么办？

宝宝吃过榴莲后可以多喝些水，或是搭配着山竹一起吃，可以起到去火的功效。

婴儿年龄太小，最好不要食用榴莲，因为榴莲是热性水果，会导致宝宝上火症状的出现，最好等到满一岁后再食用。