“上火”好像不是某个人的专利，最近来汗蒸馆汗蒸的客户都在咨询，汗蒸出汗可以去火吗？

汗蒸出汗就是通过汗蒸，可以激活休眠细胞，使人体细胞转为运动状，增加细胞含氧量，促使细胞再生，以达到疏通经络、改善血液循环、彻底派出体内污垢、促进睡眠、调节神经衰弱、增强人体基础代谢、增加抗病能力和消炎镇痛提高人体免疫力的作用。

火可统分“虚实”两大类

症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

“火”是如何产生的呢？

中医云：一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。具体的您是属于什么“上火”来汗蒸馆汗蒸下就可以辨别出您是哪种“上火”啦。

汗蒸出汗就是起到一个保健的作用，如果您的“上火”是由于阴阳失调而造成的，那汗蒸几次后对您的祛火作用是很大的！