鸽子上火吗 介绍鸽子肉的相关知识

2018-08-17 17:45:56

李梅 主任医师 锦州市中心医院

鸽子肉也是一道餐桌上的美食,有丰富的营养价值和保健价值。我国本草纲目对鸽子肉的价值有相关的记载,“鸽羽色众多,唯白色入药”。中医认为,鸽子肉的功效主要有补肝壮肾、益气补血、清热解毒等,而现代医学则认为鸽子肉可以健脑补神,提高记忆力,降低血压等。鸽子肉是一种滋补食物,属于温性食物。很多人都觉得温性食物容易导致上火,那么,鸽子上火吗?下面我们来具体了解鸽子肉的营养价值。

鸽子肉不容易上火。鸽子肉是一种温性食物,但是只要不过量食用,一般不会导致上火。鸽子肉有良好的滋补功效,能够迅速补充能量。任何季节都可以食用鸽子肉,只要身体需要进补,都可以食用。吃鸽子肉的时候,最好不要和其它热性食物一起吃,避免导致上火,热性食物主要有狗肉、牛肉、羊肉等。

鸽子肉的营养价值。鸽子肉的营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、能量、氨基酸等营养物质,所含的营养成分比大多数的禽肉还多。鸽子肉味道鲜甜可口,这是因为鸽子肉含有大量的氨基酸。对于年轻的女性,吃太多鸽子肉可能会导致子宫收缩,影响发育。如果吃完鸽子肉后出现任何不适,要及时就医。鸽子肉虽然营养丰富,但也缺乏维生素B16、维生素C、维生素D等微量元素,所以不宜长期吃。

本文回答了鸽子上火吗这个问题,介绍了鸽子肉的营养价值。鸽子肉是温性食物,如果吃太多确实会导致上火,但是比较少见。鸽子肉的滋补效果很好,可以和其它食材一些煲汤,营养更加全面。鸽子肉不宜频繁吃,可能会导致身体缺乏某些微量元素。

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