虾吃多了会上火吗 了解一下吃虾的情况

2018-08-22 19:45:55

张永霞 副主任医师 青海省中医院

到了吃虾的季节,很多人都欲罢不能,毕竟这是一种特别美味的食物,但是,我们也应该了解一些它的注意事项和正常的知识,这样才不会因为吃了虾而对身体造成伤害,我们接下来要了解的重点就是虾吃多了会上火吗?

首先大家必须要知道,虾背上的虾线是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味会影响到食欲。所以,在吃虾之前,应该把它剔除否则影响食欲。虾属于一种海鲜类的食物,大部分的海鲜类食物都是属于寒凉性的,一般吃多了也不容易上火。但如果吃虾的时候是通过辣椒烹饪的话,就有可能会上火,像麻辣小龙虾,就是利用辣椒来做成麻辣小龙虾的,里面有很多的辣椒成分,吃多了就容易上火,这也是不少人群吃多了麻辣小龙虾后会上火的主要原因。

虾和水果同时吃应该多加注意,因为虾里面含有比较丰富的蛋白质和钙等丰富的营养物质,若是比较酸的水果一起吃,就会降低蛋白质的营养价值,还容易刺激肠胃,使身体不适的情况发生,比如会有呕吐,头晕,腹痛,腹泻的症状,还会有更多的情况发生。所以,对于这些情况的了解也是为了身体健康考虑的,而容易上火大家也都了解了,对于其它方面的问题还有更多的情况要了解,这样对于喜欢吃虾的人来说是很重要的。

最后再提醒喜欢吃虾仁人群一个比较重要的重点,就是吃海鲜时最好不要大量的喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,从而导致痛风,吃虾的时候应该适量的喝一些白葡萄酒,因为其它的果酸具有杀菌去腥的作用,这两种的结合才是最完美的饮食方式,我不想这是不少人不了解的。

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